Prodia Healthy Fun Festival - Karena Medical Check Up Dini itu Penting

Pernah panik ngga ketika tau timbangan kita tanpa sadar makin ke kanan, baju-baju makin kesempitan dan kekecilan, terlebih lagi, ketika mengalami luka, sulit banget luka tersebut untuk sembuh. Kalau iya, berarti pengalaman yang teman – teman rasakan, sama banget dengan yang Aku alami sekarang. Karena saking paniknya, Aku sempat berpikiran buruk, jangan – jangan Aku sedang mengalami diabetes.

Segera deh, Aku mengunjungi apotek terdekat untuk mengecek kadar gula sewaktu. Alhamdulillah, ternyata kadar gula Aku masih dalam batas normal yaitu 112 mg/dL. Tapi, cukup ngga ya hanya periksa kadar gula saja?

Makanya Aku tertarik banget bisa datang ke acara Prodia Healthy Fun Festival yang di gelar ke – 3 kalinya pada tanggal 21 Juli 2019. Selain mengadakan acara di Triberica Park, Jakarta. Prodia Healthy Fun Festival juga menggelar acara di 4 ibu kota lainnya di Indonesia yaitu Bandung, Surabaya, Medan dan Yogyakarta.

Tema acara kali ini juga unik yaitu #LetsCheckUp, yang mengajak generasi milenial dengan rentang usia 25 – 35 tahun untuk lebih aware terhadap kesehatan. Di acara ini, Aku dan pengunjung lainnya, diajak untuk melakukan medical check up terutama gula sewaktu, pemeriksaan kolesterol dan fungsi hati.

Untuk gula sewaktu, kolesterol dan fungsi hati, pemeriksaannya gratis, apabila teman – teman mendaftarkan diri dan memasukkan data diri teman – teman langsung di booth yang disediakan atau di microsite Prodia yaitu HealthyFunFest.Prodia.id. Selain ada pemeriksaan kesehatan,  disediakan juga bazaar dan arena bermain untuk anak – anak.

Ngga hanya itu aja, selain disediakan Check Up Booth Free, Bazaar dan arena bermain. Saat acara berlangsung juga diadakan berbagai macam lomba, hiburan dan Talk Show. Talk Show yang diisi oleh dr. Ida Gunawan dengan tajuk “Pentingnya Medical Check Up Sejak Dini”, menginformasikan bahwa Lifestyle yang serba instan dan kurangnya aktivitas dapat mengakibatkan penyakit degeneratif.

Apa saja sih penyakit yang disebut penyakit degeneratif itu? Penyakit degeneratif sendiri, ternyata terdiri dari darah tinggi, kolesterol, asam urat, diabetes, dan lain sebagainya. Penyakit ini, umumnya dialami oleh orang tua, namun sekarang, sudah banyak ditemukan pada generasi milenial, serem ya.

Menurut dr. Ida, sebenarnya penyakit ini dapat dihindari, asalkan kita melakukan Medical Check Up secara berkala. Dr. Ida menganjurkan, untuk melakukan Medical Check Up lengkap 1 tahun sekali (jika kondisi tubuh normal), agar mengetahui kondisi tubuh dengan baik.

Tapi kalau Medical Check Up lengkap pasti mahal. Eits.. masa kalian generasi milenial menabung untuk jalan – jalan dan beli barang incaran sanggup tapi untuk kesehatan lupa. Jangan ya! Soalnya, jika kondisi teman – teman sedang tidak baik, Medical Check Up yang dianjurkan oleh dokter bisa 3 – 6 kali dalam 1 tahun tergantung dengan kondisi kesehatan teman – teman. Oleh karena itu, persiapkan anggaran kesehatan teman – teman dari sekarang ya.

Selain menjelaskan masalah penyakit degeneratif akibat Lifestyle instan, dr. Ida juga menjelaskan mengenai metode diet baru yang berdasarkan DNA, yang disebut Nutrigenomik Diet. Nutrigenomik Diet adalah diet yang mengatur pola makan dan nutrisi yang tepat berdasarkan hasil pemeriksaan gen.

Secara singkatnya sih, dr. Ida menjelaskan bahwa manusia itu unik, masing – masing memiliki gen yang berbeda. Oleh karena itu, diet pada umumnya yang cocok untuk orang – orang tertentu belum cocok untuk kita dikarenakan nutrisi yang masuk belum tentu cocok dengan gen yang ada. Jadi, dr. Ida menyarankan bagi yang ingin melakukan diet, bisa mengikuti program Nutrigenomik Diet yang kini juga ada di Prodia.

Oia, hampir saja lupa, karena acara ini mengambil tema 90an, pihak Prodia sendiri mengundang NAIF Band, sebagai penutup acara Prodia Healthy Fun Festival. Para pengunjung makin tumpah ruah, ketika David NAIF mulai bernyanyi. Pengunjung pun termasuk Aku, terbawa dengan lagu, hingga kami pun bernyanyi bersama.

 “Jikalau telah datang waktu yang dinanti'Ku pasti bahagiakan dirimu seorangKuharap dikau sabar menunggu”

Tapi, kalau untuk kesehatan jangan sampai menunggu sakit ya, segera lakukan Medical Check Up agar hidup kita lebih baik lagi.

Sekian cerita Aku, semoga bermanfaat.